منتديات سحايب اضف منتديات سحايب لمفضلتك
لوحة التحكم الاتصال بنا

الإهداءات

ادارة شبكة ومنتديات سحايب " نتمنى لكم طيب الاقامة والسعادة " ::الادارة::
« آخـــر الـــمـــشـــاركــــات »
         :: إنمي كيوت .. (آخر رد :القمر)       :: وسائط نزار قباني - mms نزار قباني (آخر رد :القمر)       :: تعبت اعاني (آخر رد :القمر)       :: غالي مهدد بالإيقاف بسبب المنشطات (آخر رد :القمر)       :: قائمة الأهلي خالية من الأجانب أمام المصري (آخر رد :القمر)       :: المريخ يفتح تحقيقا في وفاة إيداهور .. وتكهنات ببلع لسانه (آخر رد :القمر)       :: و غياب هاني سعيد وتأكد مشاركة أمير مع المصري أمام الأهلي (آخر رد :القمر)       :: هدف برازيلي رائع يعطي الفوز للغرافة علي أهلي جده بأبطال آسيا.. (آخر رد :القمر)       :: الأهلي يبحث عن الاستقرار عندما يواجه المصري في الدوري المصري (آخر رد :القمر)       :: مالشي الذي غير مجري حياتك (آخر رد :القمر)      


 
العودة   منتديات سحايب > «-.¸¸,.-~* سحايب المراءه والرجل والاسره العربيه *~-.,¸¸.-» > ][ الـطـــــب والـــصـحـة ][
 

إضافة رد
 
 
LinkBack (1) أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 07-03-2009, 09:41 PM 1 links from elsewhere to this Post. Click to view. رقم المشاركة : 1 (permalink)

ذكـــر

شخصية هامة

الصورة الرمزية محبوبك المظلوم

تاريخ التسجيل : Sep 2008
رقم العضوية : 166
الإقامة : دفـــآ قـــلـــبهـآآ
الهواية : تكفا لاتجافيني
المواضيع : 481
الردود : 7648
مجموع المشاركات : 8,129
مشاركتي في اليوم بمعدل: 14.93
معدل التقييم : 110
معدل تقييم المستوى : محبوبك المظلوم will become famous soon enoughمحبوبك المظلوم will become famous soon enough
ساعتي

 


محبوبك المظلوم غير متواجد حالياً

افتراضي احذروا من وضع الساق فوق الساق الآخرى

 

احذروا من وضع الساق فوق الساق الآخرى


من المعروف ان وضعية الجلوس ووضع الساق على الاخرى منتشرة بيننا وحتى نعرف مضار هذه الجلسه
أرجو قراءة الموضوع والإستفادة

.. أن 25 % من البالغين يعانون من مشاكل في العروق والشرايين . (
والدوالي هي
)

عروق ملتوية أو منتفخة وتكون غالبا على سطح البشرة إلا أنها تؤثر عل الأوعية الدموية الموجودة في العمق أيضا
.ووضع الساق على الساق هو عادة متأصلة عند معظم النساء ،،وبعض الرجال وإذا كنت تعاني من الدوالي فأول شيء ينبغي أن تتعلمه هو أن تنزل الساق عن الساق الأخرى .

لماذا ؟؟
لأن وضع الساق على الساق يبطئ تدفق الدم إلى أعلى ويزيد ضغط الدم داخل العروق .
ولا يهم إذا كان تقاطع الساقين عند مستوى الركبة أو الكاحل فكلاهما سيئ مع أن التقاطع عند الركبة يفرض ضغطا أكبر على
شبكة الأوعية والشرايين .

ويعاني نصف النساء فوق سن الأربعين من انتفاخ الشرايين أو " العنكبوتية " وهي تنجم عن نزف صغير في
الأوعية السطحية وهي ليست شديدة الخطورة والسبب غير معروف إلا أن الوراثة عنصر رئيسي .

وحوالي 60 إلى 80 في المائة من المصابين والمصابات بالدوالي والعروق العنكبوتية لهم تاريخ عائلي من هذا النوع من
جانب الأم .وفي الحالة الطبيعية تساعد صمامات في الشرايين على منع جريان الدم إلى الخلف إلا أن التغيرات التي
تحدث عند النساء في فترات الحمل والأثر الذي تخلفه أقراص منع الحمل التي تحتوي على مقدار كبير من هرمون
الايستروجين يمكنها ان تعيق مقدرة الدم أن يتجمع في الأوعية الدموية فتحدث الدوالي في الشرايين .


وتلعب الأغذية والسمنة والعمر والخمول البدني دورا في ذلك .وتعالج الحالة المتفاقمة بعمليات جراحية ولكن في
كثير من الحالات يكفي إجراء تغيير بسيط في نمط الحياة لمنع نشوء الدوالي والعروق العنكبوتية.


اما التمارين الرياضية فهي الشيء الأول والأكثر أهمية والأفراد الذين يجلسون ثماني ساعات واضعين الساق
على الساق سيكون لديهم احتمال أكبر لتطوير الدوالي إذا كانت لديهم عوامل وراثية .


وبعد حدوث الدوالي لا يستطيع الجسم أن يشفيها ولكن اتخاذ تلك الإجراءات البسيطة من شأنه أن يحمي الساقين
ويبقيهما في حالة صحية من 5 إلى 10 سنوات تالية..

دمتم بصحه وعافيه

 













التوقيع -

رد مع اقتباس
قديم 07-04-2009, 12:19 AM رقم المشاركة : 2 (permalink)


شخصية هامه VIP

الصورة الرمزية بحرالغراااام

تاريخ التسجيل : May 2008
رقم العضوية : 14
الإقامة : القصيم
الهواية : المقناص
المواضيع : 80
الردود : 2171
مجموع المشاركات : 2,251
مشاركتي في اليوم بمعدل: 3.40
معدل التقييم : 10
معدل تقييم المستوى : بحرالغراااام is on a distinguished road
ساعتي

 


بحرالغراااام غير متواجد حالياً

افتراضي
يعطيك العافيه

اخوي على المعلومه

أشكرك












التوقيع -

رحلت عنكم بهدوء ولا اعلم متى سأعود
رد مع اقتباس
قديم 07-04-2009, 12:52 AM رقم المشاركة : 3 (permalink)

آنـثـى

احترتـ بقلوب البشر

الصورة الرمزية الامبراطوره

تاريخ التسجيل : Jan 2009
رقم العضوية : 330
الإقامة : الفضاء
الهواية : كسب قلوبكم
المواضيع : 208
الردود : 3569
مجموع المشاركات : 3,777
مشاركتي في اليوم بمعدل: 9.28
العمر : 20
معدل التقييم : 85
معدل تقييم المستوى : الامبراطوره will become famous soon enough
ساعتي

 



تعآل وخلّ ( العنـآ ) يجي فــ قلبي أنـــآ ..
وحط رآسك هنـــــآ وابكي على صدري ..

الامبراطوره غير متواجد حالياً

افتراضي
مشكوووووووووور ع المعلومه




تحيااااااااااااتي












التوقيع -




ليس ذنبي أن العقول صغيره أمآم فهمي! وليس ذنبهم / أن فهمي صعب !
كل مآ ادركه أن لي قنآعآت لا تقبل القسمه‘ على 2.. ! ولاتقبل الجز والمد..!
ولآ تقبل أن تكون مش‘ـآبهه لـ ‘ قنآعآت للأخرين ! أنآ مختلفهـ‘‘
طبعآ ليس لـ ألافضل... وليس لـ الأسوء‘
ولكني‘ أختلف ‘‘ ..
رد مع اقتباس
قديم 07-04-2009, 02:42 AM رقم المشاركة : 4 (permalink)

ذكـــر

شخصية هامة

الصورة الرمزية محبوبك المظلوم

تاريخ التسجيل : Sep 2008
رقم العضوية : 166
الإقامة : دفـــآ قـــلـــبهـآآ
الهواية : تكفا لاتجافيني
المواضيع : 481
الردود : 7648
مجموع المشاركات : 8,129
مشاركتي في اليوم بمعدل: 14.93
معدل التقييم : 110
معدل تقييم المستوى : محبوبك المظلوم will become famous soon enoughمحبوبك المظلوم will become famous soon enough
ساعتي

 


محبوبك المظلوم غير متواجد حالياً

افتراضي
يعطيكم العافيه
وشاكر لكم
روعه مروركم












التوقيع -

رد مع اقتباس
قديم 07-04-2009, 07:32 AM رقم المشاركة : 5 (permalink)

آنـثـى

مشرفة سحايب

الصورة الرمزية بسمة امل

تاريخ التسجيل : Apr 2009
رقم العضوية : 408
الإقامة : K.S.A
الهواية : الرسم
المواضيع : 233
الردود : 3530
مجموع المشاركات : 3,763
مشاركتي في اليوم بمعدل: 11.63
معدل التقييم : 170
معدل تقييم المستوى : بسمة امل has a spectacular aura aboutبسمة امل has a spectacular aura about
ساعتي

 




بسمة امل غير متواجد حالياً

افتراضي
يعطيك الف عافيه

موضوع جداً مهم

ماننحرم جديد مواضيعك












التوقيع -



رد مع اقتباس
قديم 07-04-2009, 07:27 PM رقم المشاركة : 6 (permalink)


عضو نشيط

تاريخ التسجيل : Jul 2009
رقم العضوية : 487
المواضيع : 5
الردود : 38
مجموع المشاركات : 43
مشاركتي في اليوم بمعدل: 0.17
معدل التقييم : 10
معدل تقييم المستوى : مرابع العشق is on a distinguished road
ساعتي

 


مرابع العشق غير متواجد حالياً

افتراضي
شكرا اخي على المعلومة المفيده و كثير هي عاداتنا السيئه و المضره صحيا و ما ذكرت احدها... دمت بود












التوقيع -

مرابع العشق و ديـار الـغــلا ... ارجعت من عقب ما هي ممحله
الديار اللي لها عشق و ولا ... ثـابـتً فــي كــل يوم و مرحــله
رد مع اقتباس
قديم 07-23-2009, 01:49 PM رقم المشاركة : 7 (permalink)

ذكـــر

شخصية هامة

الصورة الرمزية محبوبك المظلوم

تاريخ التسجيل : Sep 2008
رقم العضوية : 166
الإقامة : دفـــآ قـــلـــبهـآآ
الهواية : تكفا لاتجافيني
المواضيع : 481
الردود : 7648
مجموع المشاركات : 8,129
مشاركتي في اليوم بمعدل: 14.93
معدل التقييم : 110
معدل تقييم المستوى : محبوبك المظلوم will become famous soon enoughمحبوبك المظلوم will become famous soon enough
ساعتي

 


محبوبك المظلوم غير متواجد حالياً

افتراضي
مشكورين على روعة
مروركم والله يعطيكم العافيه












التوقيع -

رد مع اقتباس
قديم 08-01-2009, 12:00 AM رقم المشاركة : 8 (permalink)


كاتب رائع ونادر

الصورة الرمزية سوما

تاريخ التسجيل : Aug 2008
رقم العضوية : 150
الإقامة : الاردن
الهواية : التنس الأرضي
المواضيع : 34
الردود : 2452
مجموع المشاركات : 2,486
مشاركتي في اليوم بمعدل: 4.44
العمر : 16
معدل التقييم : 50
معدل تقييم المستوى : سوما will become famous soon enough
ساعتي

 


سوما غير متواجد حالياً

افتراضي
الف شكر على الموضوع القيم اخي !!












التوقيع -

you are like the sun shine so warm
you are like sugar so sweet
you are like you and that is the reason why
I LOVE YOU

:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::: ::::::::::::

يسلمو سوسو
رد مع اقتباس
قديم 08-05-2009, 09:20 PM رقم المشاركة : 9 (permalink)

ذكـــر

شخصية هامة

الصورة الرمزية محبوبك المظلوم

تاريخ التسجيل : Sep 2008
رقم العضوية : 166
الإقامة : دفـــآ قـــلـــبهـآآ
الهواية : تكفا لاتجافيني
المواضيع : 481
الردود : 7648
مجموع المشاركات : 8,129
مشاركتي في اليوم بمعدل: 14.93
معدل التقييم : 110
معدل تقييم المستوى : محبوبك المظلوم will become famous soon enoughمحبوبك المظلوم will become famous soon enough
ساعتي

 


محبوبك المظلوم غير متواجد حالياً

افتراضي
مشكورهـ على رووعة
مرورك












التوقيع -

رد مع اقتباس
 
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
الآخرى, الساق, احذروا


LinkBacks (?)
LinkBack to this Thread: http://www.s7ayb.com/vb/t4954.html
أرسلت بواسطة For Type التاريخ
Untitled document This thread Refback 07-04-2009 12:26 AM

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
خطورة اللعن والسباب , احذروا يا عباد الله القمر ][ الشريعه والحياه ][ 4 11-10-2009 12:36 PM
احذروا هذا المشروب 0000 الشامخه ][ الـطـــــب والـــصـحـة ][ 6 05-06-2009 09:05 PM
احذروا هذا التوقيع مجنونه بس مملوحه ][ زاويه عامه ][ 6 04-25-2009 03:36 PM


الإعلانات النصية


الساعة الآن 07:17 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.4, Copyright ©2000 - 2010, Jelsoft Enterprises Ltd.
d3am - by kious99 : Search Engine Optimization by vBSEO 3.3.0 TranZ By Almuhajir
جميع المشاركات والمواضيع في المنتدى لا تعبر بالضرورة عن رأي إدارتها بل تمثل وجهة نظر كاتبها

Security byi.s.s.w

 

vEhdaa 1.1 by rKo ©2009
[ Crystal ® MmS & SmS By GxCsS ]
:: aLhjer Design ::
الإعلانات
جميع الحقوق محفوظة لـ منتديات سحايب
 


أقسام المنتدى

«-.¸¸,.-~* سحايب العام *~-.,¸¸.-» @ «-.¸¸,.-~* سحايب الأدبي *~-.,¸¸.-» @ «-.¸¸,.-~* سحايب المراءه والرجل والاسره العربيه *~-.,¸¸.-» @ «-.¸¸,.-~* سحايب الفني *~-.,¸¸.-» @ «-.¸¸,.-~* سحايب التقني*~-.,¸¸.-» @ «-.¸¸,.-~* سحايب الترفيهي *~-.,¸¸.-» @ «-.¸¸,.-~* سحايب الإداري *~-.,¸¸.-» @ ][ الضيافة والترحيب ][ @ ][ لوحة اعلانات الاعضاء ][ @ ][ الحوار الهادف والنقاش الجاد][ @ ][ زاويه عامه ][ @ ][ همس القوافي ][ @ ][ الخواطر وعذب الكلام ][ @ ][ القصص والروايات ][ @ ][ عالم المرأة والرجل ][ @ ][ الاســــرة والــطـفــل ][ @ ][ مـائدة سحايب ][ @ ][ الـطـــــب والـــصـحـة ][ @ ][ الاثــاث والـديـكـور ][ @ ][ السينما والتلفزيون والمسرح وطلبات الافلام ][ @ ][ عدسة الكاميرا ][ @ ][ الــتــصــمــيــم والابــــداع ][ @ ][ الكمبيوتر والأنتـــرنت ][ @ ][ الجــوال ][ @ ][ Bluetooth - مقاطع الفيديو ][ @ ][ أستراحة الأعضاء ][ @ ][ عالم الرياضة ][ @ ][ عالم السيارات والدراجات ][ @ ][ سحايب الاداريين والمشرفين ][ @ ][ الإقتراحات والطلبات والشكاوي ][ @ ][ إيقاع هادئ ][ @ ][ MSN ][ @ ][ ثيمات ' نغمات ' العاب ][ @ ][ أرشيف سحايب][ @ ][ الفن والفنانين ][ @ ][ السياحه والسفر ][ @ ][ الجريمه وآخر الأخبار المحليه والعالميه ماعدا الفن ][ @ ][ أمثال وحكم وألغاز ][ @ ][ أزياء - فساتين - موضه - أكسسوارات ][ @ ][ مكياج - ميك اب - عطور ][ @ ][ تسريحات - قصات - مشاكل الشعر ][ @ ][ خاص للرجل العصري ][ @ ][ الصرقعه الوناسه ][ @ ][ الألعاب والترفيه ][ @ عدسة سحايب @ ][ YouTube ][ @ ][ SMS ' MMS ][ @ ][ عضؤ في دائرة الضوء ][ @ ][ الطلاب والطالبات ][ @ ][ التورنت Torrent ][ @ ][ تكريم الاعضاء المتميزين ][ @ ][ فعاليات ومسابقات المنتدى ][ @ «-.¸¸,.-~* سحايب الاعضاء *~-.,¸¸.-» @ ][ حقيبة المصمم ][ @ ][ دروس وشروحات التصميم ][ @ «-.¸¸,.-~* سحايب الجوال والاتصالات*~-.,¸¸.-» @ «-.¸¸,.-~* سحايب التصاميم*~-.,¸¸.-» @ ][ الشريعه والحياه ][ @ ][ الاغاني والموسيقى ][ @ ][ صور وأفلام الانمي والكرتون ][ @ ][ عالم حواء - العنايه بالبشره - اسرار البنات ][ @ ][ مقهى سحايب الأدبي ][ @ ][ المطاعم والمقاهي ][ @ ][ سحايب للوظائف ][ @ ][ سحايب لمشاعر الحج ][ @ «-.¸¸,.-~* سحايب تطوير المواقع والمنتديات *~-.,¸¸.-» @ ][ سحايب لتطوير المواقع والمنتديات ][ @ ][ سحايب لتصميم الستايلات والواجهات ][ @ ][ سحايب للهاكات والبرمجيات][ @ ][ حدث في مثل هذا اليوم ][ @ ][ الألبومات الخليجيه والعربيه ][ @ ][ السينما والتلفزيون والمسرح وطلبات الافلام ][ @ ][ الفيديو كليب ][ @ ][ شرح خصائص المنتدى الإدارية ][ @


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71